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白茶的功效與作用 你聽說過白茶嗎?我們幾乎都知道鐵觀音、紅茶、綠茶和花茶，殊不知還有一種譽為“綠妝素裹”的茶葉，更是很少人說喝白茶了……白茶是我國六大茶類之一，其產量少，知名的品種當屬“白牡丹”和“白毫銀針”!由于白茶是微發酵茶，所以它保留了茶葉中的更多營養成分，比綠茶更具有減瘦身美白的功效。

在第三屆的福建寧德茶博會上，寧德市更是將精品白茶“太姥銀針”作為重點推廣。白茶和綠茶一樣享有盛譽，“福鼎白茶”素有“世界白茶在中國，中國白茶在福鼎”的美譽，，“福鼎白茶”是申奧第一白茶、是福建十大名茶。

緊張忙碌的生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，泡上一杯白茶，給肌膚帶來前所未有的清新感覺! 白茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，比眾所周知的維生素E高出200倍，能改善人體排毒和防御功效，據研究表明，將含有白茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以，在喝茶的同時，別忘了讓肌膚也嘗嘗好白茶的滋味。

喝白茶能防暑降溫 調查發現，夏天經常喝白茶的人很少中暑。這是因為白茶中含有多種氨基酸，白茶具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。因白茶中茶多酚的含量較高于綠茶、烏龍茶，所以白茶是天然的抗氧化劑，可以起到提高免疫力和保護心血管等作用。