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  • 發(fā)布時間:2022-06-27 20:32:37
  • 來源:茶葉網(wǎng)

環(huán)球快資訊丨黑茶,適合春天喝嗎?


(資料圖片僅供參考)

一江冬已去,一江春已來。春天是肝當(dāng)令的季節(jié),肝屬木,最需要的是生長、通暢、朝氣蓬勃,最怕有壓抑它的東西。草長鶯飛的春日里來杯暖暖的黑茶,最是舒心愜意。

一、黑茶解春困

春風(fēng)復(fù)蘇,陽氣生發(fā),給萬物帶來了生機(jī),但這時人們卻普遍感到困倦乏力,表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。多喝一些黑茶提神,能緩解春困帶來的不良影響。喝黑茶令人神清氣爽,可使“春困”自消。

二、黑茶去肝火養(yǎng)肝

春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發(fā)火。因此,春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。通過茶飲的調(diào)節(jié)也可以實現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護(hù)肝的功效。

三、黑茶養(yǎng)正氣

春天正氣也是很好的時候,喝一些對脾胃好的茶,可以促進(jìn)體內(nèi)氣行走,使體內(nèi)之氣流暢。特別建議喝一些茶氣重的茶,加上深呼吸調(diào)理,讓體內(nèi)之氣活躍起來。

四、黑茶解寒氣

我們過了一個冬天,天氣寒冷,身體難免有積累寒氣,趁著春天來臨,萬物復(fù)蘇,多喝一些黑茶,來幫助你驅(qū)除身體上的寒氣。

總之,春天是可以多喝黑茶的,早上喝黑茶清神解困、去肝火,下午喝黑茶可以排毒養(yǎng)顏屈漢祺,晚上喝黑茶可以促進(jìn)腸胃蠕動,提高睡眠質(zhì)量。

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